หากความแข็งแกร่งเป็นรากฐานของความเป็นนักกีฬา คุณภาพการเคลื่อนไหวก็คือปูนที่ยึดก้อนอิฐเข้าด้วยกัน Strength Coach ทุกที่ต่างชื่นชมว่าต้องใช้เวลามากกว่า Squats, Presses และ Cleans เพื่อสร้างนักกีฬาที่เหนือกว่า และการสอนรูปแบบการเคลื่อนไหวที่ยอดเยี่ยมอาจเป็นส่วนสำคัญที่สุดในงานของพวกเขาการเคลื่อนไหวที่ยอดเยี่ยมเริ่มต้นด้วยท่าทางที่เหมาะสม ซึ่งทำให้กล้ามเนื้อส่วนต่างๆ
ของร่างกาย
อยู่ในตำแหน่งที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสูงสุดในการสร้างแรง ในทางกลับกัน ท่าทางที่ไม่ดีทำให้สูญเสียพละกำลังและพละกำลังในเวลาที่สำคัญที่สุด และอาจทำให้นักกีฬาบาดเจ็บได้ท่าทางที่ไม่ดีมีสาเหตุหลายประการ รวมถึงการใช้กล้ามเนื้อบางส่วนมากเกินไป การเลือกออกกำลังกายที่ไม่ดี
ซึ่ง เป็นการโค้ง มนของหลังส่วนบนมากเกินไป ซึ่งทำให้กระดูกสันหลังส่วนอกเคลื่อนไหวได้แย่มาก กระดูกสันหลัง t ประกอบด้วยกระดูกสันหลัง 12 ชิ้นที่วิ่งจากฐานของคอไปจนถึงด้านบนของหลังส่วนล่าง กระดูกสันหลังรูปตัว t ต้องการความคล่องตัวอย่างมากเพื่อจัดตำแหน่งไหล่
และแกนกลางระหว่างการเคลื่อนไหวความเร็วสูง เช่น การขว้างและการแกว่ง หากคุณขาดการยืดทรวงอก (คิดว่า “ยกหน้าอกขึ้น” ระหว่างทำท่า Squat) กระดูกสันหลังส่วนเอวของคุณมักจะสร้างความแตกต่าง ซึ่งเป็นสูตรด่วนสำหรับอาการปวดหลังส่วนล่างวิธีแก้ปัญหา: โฟมโรลเลอร์
หากคุณมีความหวังที่จะทำ ด้วยรูปร่างที่ดี คุณจะต้องขยายทรวงอกให้แข็งแรง ปรับปรุงการเคลื่อนไหวกระดูกสันหลังส่วนคอของคุณด้วย Foam Roller T-Spine Extensions ซึ่งพอดีกับการวอร์มอัพและการขาดความเอาใจใส่ในการนั่งและยืนของเรา โชคดีที่ข้อบกพร่องด้านท่าทางส่วนใหญ่สามารถแก้ไข
ในการศึกษาเกี่ยวกับกัมมันตภาพรังสี ทำงานสำคัญในฟิสิกส์นิวเคลียร์ และมีบทบาทสำคัญในกระบวนการที่ซับซ้อนซึ่งนำไปสู่การค้นพบการแตกตัวของนิวเคลียร์ในปลายปี พ.ศ. 2481 ชีวิตของเธอไม่ได้มีความสำคัญเป็นพิเศษ แต่ก็ไม่มีข้อโต้แย้ง . ประเด็นสองประเด็นที่มีส่วนทำให้ชีวิตของไมต์เนอร์
เป็นเรื่องดราม่า:
เพศของเธอและการค้นพบฟิชชัน และเมื่อ Rife อธิบายอย่างชัดเจน ประเด็นเหล่านี้เกี่ยวพันกันอย่างใกล้ชิดชีวประวัติของ Rife นั้นดีที่สุดเมื่อบรรยายถึงชีวิตของ Meitner ในบริบทของสถานการณ์ทางสังคม วัฒนธรรม และการเมืองร่วมสมัย ดังนั้นบทต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ของเธอ
ในช่วงทศวรรษที่ 1930 จึงถ่ายทอดความรู้สึกที่ชัดเจนเกี่ยวกับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกที่นักวิทยาศาสตร์หลายคนในยุโรปที่ปกครองโดยชาวเยอรมันต้องเผชิญเกี่ยวกับนโยบายของลัทธิสังคมนิยมแห่งชาติ แม้ว่าจะมีเรื่องใหม่เล็กน้อยในบัญชีของ Rife แต่ก็สรุปสถานการณ์ใน Third Reich
และผลกระทบต่อชีวิตของนักฟิสิกส์คนหนึ่งได้เป็นอย่างดี เป็นประวัติศาสตร์เชิงบริบทที่ดีและทำให้การอ่านยอดเยี่ยมอย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปแล้ว หนังสือเล่มนี้ได้รับการจัดทำเป็นเอกสารอย่างดีและอิงจากการวิจัยเป็นเวลาหลายปี รวมถึงบทสัมภาษณ์จำนวนมาก แต่ฉันรู้สึกว่า Rife สามารถทำได้มากขึ้น
และดีขึ้น
เช่นเดียวกับนักประวัติศาสตร์คนอื่นๆ เธอมุ่งเน้นไปที่รางวัลโนเบลสาขาเคมีในปี 1944 ซึ่งเป็นรางวัลสำหรับการค้นพบฟิชชัน แต่มอบให้กับ Otto Hahn เพียงผู้เดียว ซึ่งเป็นความอยุติธรรมอย่างร้ายแรง ตามที่ Rife กล่าว เนื่องจาก Rife ได้ไปเยี่ยมชมหอจดหมายเหตุของมูลนิธิโนเบล
ในกรุงสตอกโฮล์ม หนังสือเล่มนี้จึงแทบไม่ต้องพูดถึงขั้นตอนการเสนอชื่อและการประเมินของ Meitner และการที่เธอเขียนว่า Royal Academy of Sciences ยอมรับเฉพาะการเสนอชื่อจากผู้ได้รับรางวัลโนเบลคนก่อนและสมาชิกของสถาบันเท่านั้น เป็นเรื่องผิดอย่างชัดเจน มันเป็น “ข้อมูล”
ที่ทำให้ผู้อ่านที่สำคัญสงสัยเล็กน้อยเกี่ยวกับรายละเอียดของชีวประวัติของ Rifeฉันรู้สึกทึ่งว่าหนังสือเล่มนี้ แม้ว่าจะมีเอกสารประกอบและคำอธิบายที่ลึกซึ้ง แต่ก็เป็นการศึกษาชีวิตและอาชีพของไมทเนอร์ที่ค่อนข้างไม่สมดุลและไร้วิจารณญาณ นักเขียนชีวประวัติมักเป็นอันตรายเสมอในการระบุว่าตนเองใกล้ชิด
กับเรื่องของตนมากเกินไป ซึ่งอาจนำไปสู่ภาพฮาจิโอกราฟได้อย่างง่ายดาย ความสงสัยของฉันคือ Rife ไม่ได้หลีกเลี่ยงกับดักนี้อย่างเต็มที่ ไมท์เนอร์ถูกมองด้านเดียวว่าเป็นทั้งนางเอกและเหยื่อ เป็นนักวิทยาศาสตร์ผู้ปราดเปรื่องที่เกือบจะถูกเสมอ (ในทางศีลธรรมและทางวิทยาศาสตร์)
แต่ไม่เคยได้รับการยอมรับอย่างเหมาะสมจากการค้นพบอันยิ่งใหญ่ของเธอ เป็นเรื่องที่น่าแปลกใจมากที่สุดที่การโต้เถียงกันมานานนับสิบปีของไมต์เนอร์เกี่ยวกับสเปกตรัมเบต้ากับเจมส์ แชดวิคและชาร์ลส์ เอลลิสเป็นการบอกเป็นนัยเท่านั้น แท้จริงแล้วเอลลิสไม่ปรากฏในหนังสือเลย
ผู้อ่านไม่เคยบอกด้วยว่าผลลัพธ์ของการโต้เถียงนี้คือ (พูดคร่าวๆ) ว่าเอลลิสพูดถูกและไมต์เนอร์ผิด ทำไมจะไม่ล่ะ? เหตุใดจึงมุ่งเน้นไปที่ความสำเร็จของ Meitner และเพิกเฉยต่อความล้มเหลวของเธอ
หากไมต์เนอร์เป็นนางเอกของหนังสือ ฮาห์นจะถูกพรรณนาว่าเป็นตัวละครที่เลวร้าย
และเป็นที่มาของความเจ็บปวดส่วนใหญ่ของไมต์เนอร์ เกี่ยวกับบทบาทของเขาในช่วงปลายทศวรรษที่ 1930 ผู้ทำงานร่วมกันตลอดชีวิตของ Meitner ถูกกล่าวหาว่า Rife ไม่สามารถหรือไม่เต็มใจที่จะตัดสินการกระทำของ Hahn อย่างเห็นอกเห็นใจ พูดจากมุมมองของตัว Hahn เอง
เธอค่อนข้างเต็มใจที่จะแก้ตัวที่ไมท์เนอร์ไม่ต่อต้านลัทธิสังคมนิยมแห่งชาติ แต่กับฮาห์นนั้นเป็นอีกเรื่องหนึ่ง: “เราควรตกตะลึงกับพฤติกรรมของออตโต ฮาห์น ความพึงพอใจของเขาต่อนาซีเยอรมนี และการไม่สำนึกผิดต่อการปฏิบัติต่อเขา ของไมต์เนอร์และคนอื่นๆ อีกนับไม่ถ้วนที่หนีไป” แม้ว่าพฤติกรรมของ Hahn สามารถถูกวิพากษ์วิจารณ์ได้
credit : cialis2fastdelivery.com dmgmaximus.com ediscoveryreporter.com caspoldermans.com shahpneumatics.com lordispain.com obamacarewatch.com grammasplayhouse.com fastdelivery10pillsonline.com autodoska.net
